5月から8月は一年の中でも紫外線が強い時期。日焼け止めにはSPF・PAといった文字が書かれています。それぞれの意味をご存知ですか？しっかり意味を知ることで紫外線対策に備えましょう！

まず、SPFはSun Protector Factor、PAはProtection of UVAの略語です。

  • SPF………日焼け、発ガンに直接関連する紫外線（UVB）から肌を守る強さ
  • PA……皮膚のくすみ、しみに関連する紫外線（UVA）から肌を守る目安

紫外線（Ultraviolet：UV）は、波長が長い順番にAからCの３つ、UVA、UVB、UVCに分類されます。波長の短い紫外線ほど生体に対してダメージを与えますが、オゾン層に守られた地表にまで到達するのはUVAとUVBです。