デトックスにはどんなものがあるの？

 

 

デトックスには、様々なアプローチがあります。

リンパマッサージで余分な老廃物や毒素を排出する方法や、サプリメントや食事で体内の有害物質を
キレートして排泄するもの。

岩盤浴などで、汗を出すもの。腸内洗浄、ヨガ、エステなどなど。
体内には様々な毒素や有害物質がありますので、それらに応じた様々なデトックス法があります。