今日はお肌のお話です(^^)
肌の色がくすんだり、シワが気になったり、クマが取れなくなったり…
以外と肌に悩みを抱えている方って多いなぁ…
とお客様を見ていてよく思います
ズバリ原因は何か？
筋肉が衰えることで体に溜まった老廃物がお肌の生まれ変わりを邪魔するせいで起きます！
解消するにはストレッチや筋トレ、あとは、詰まりやすい関節を温めたり、マッサージするのがオススメです♪
お顔くらいなら、乳液つけながらモミモミするだけでもリンパが流れて次の日スッキリします♪
以外と顔はしっかり揉んでもOK！
ケアしてあげれば体って、どんどん変わるって実感してもらえれば嬉しいです
