リンパはどこにあるの？

このリンパの流れが悪くなってしまうと、疲労を感じやすくなり、むくみや肩こりなどの症状が出るようになります。

リンパの流れを促進させるためには運動や体を温めることが欠かせませんが、リンパマッサージも大変効果的です。

リンパ管の太くなった部分はリンパ節と呼ばれ、主に体の関節付近にあります。

このリンパ節はリンパ液がたまりやすい場所で、流れている老廃物もここで滞留するため、刺激して流れを良くする必要があります。

鎖骨や脇の下、足の付け根など、軽く揉んだり、さすったりしてあげましょう。

☆‥…━━･☆･━━…‥☆‥…━━･☆･━━…‥☆
千葉県浦安市のリラクゼーションサロン《オリヴィエ》
■□リンパマッサージで身体のお悩み解消■□男女歓迎■□

♪肩こり・腰痛・痩身にオールハンドのリンパエステ♪
★★ホームページに初回割引クーポンあり！★★

〒279-0022
千葉県浦安市今川1-12-32 ラ・コスタ　クレセル　１F