骨盤ダイエットを続けていく上で大事なことは、
自分の体の変化を感じ取ることです。
一つの事をやり続けるには効果を体感しないと、
「継続」するのは難しいと思います。
「これ本当に効果あるの？」とか「全然かわんないけど大丈夫かな？」
と思いそれが続くと止めてしまうんです。
骨盤ダイエットを行うと体に変化が出てきます。
骨盤がゆがんでいる人ほどそのサインはわかりやすいはずです。
私は骨盤ダイエットを初めてまず最初に感じたのは、
お通じが良くなったことです。
それから駅の階段を昇るのが平気になりました。
気づくと「肩こり」がなくなっていました。
このように骨盤ダイエットを続けて行くと
体からサインが送られてくるんです。
そのサインは人それぞれちがうと思います。
一番驚いたのは骨盤ダイエット開始から２週間たった時でした。
久しぶりに履いたジーンズが腰でとまらないで、
すっぽり床に落ちた時です。
嬉しかったですね。
仕事中に椅子に座っているとお腹の辺りが楽だなぁ?とは
感じていたのですけど、ジーンズがすっぽりの時はビックリしました。
ほんの小さなサインも継続力を産むには大事なことなんです。
それがやがて大きな成果として表れるハズです。
みなさん自分の体のサインに耳を傾けましょう！
☆‥…━━･☆･━━…‥☆‥…━━･☆･━━…‥☆
千葉県浦安市のリラクゼーションサロン《オリヴィエ》
■□リンパマッサージで身体のお悩み解消■□男女歓迎■□
♪肩こり・腰痛・痩身にオールハンドのリンパエステ♪
★★ホームページに初回割引クーポンあり！★★
〒279-0022
千葉県浦安市今川1-4-55-103
TEL:047-304-5088
HP:https://orivie.com
携帯サイト:https://orivie.com/m
