チロルチョコ(MILK)の100kcal

1個当たり58kcal

チロルチョコは昔から10円で販売されている小さめサイズのものと、ひとまわり大きいコンビニサイズのものがあります。今回は大きめのコンビニサイズを調べてみました。
1個58kcalなので、ちょっと甘いものがほしくなった時に重宝しますね。

1.7個で100kcal
大袋のお菓子を買うとつい食べ過ぎてしまう人は、チロルチョコならば食べ過ぎを防げるのでは？？
もちろん、2個でも100kcalを超えるのですから、買いすぎないことも大切ですよね。その時に食べる分だけ買うようにすれば、適量で抑えることができると思います。