板チョコの100kcal
ポテトチップス同様、高カロリーなイメージの強いチョコレート。動物性脂肪や砂糖が多く含まれているので、ダイエット中には気を付けたい食品の一つと言えるでしょう。
1枚(55g)で307kcal
甘いものが好きな人なら、あっという間に1枚食べてしまうと思いますが、実は307kcalもあるんです。
100kcal分ではだいたい18g
板チョコ5かけ弱。1列は約61kcalです。覚えておくと良いですね!?
☆‥…━━・☆・━━…‥☆‥…━━・☆・━━…‥☆
千葉県浦安市のリラクゼーションサロン《オリヴィエ》
■□リンパマッサージで身体のお悩み解消■□男女歓迎■□
♪肩こり・腰痛・痩身にオールハンドのリンパエステ♪
★★ホームページに初回割引クーポンあり!★★
〒279-0022
千葉県浦安市今川1-4-55-103
TEL:047-304-5088
HP:https://orivie.com
携帯サイト:https://orivie.com/m