自分の平熱を把握していますか？ 平熱は変わらないものと思っていませんか？
もしかしたら、自分の平熱が変わっているかもしれません。病気が原因となる場合もありますが、生活習慣で平熱が変わってしまうのです。
近年、平熱が低い人が多く、35度台の人も珍しくありません。平熱の低い低体温の人が増えています。低体温は、体温が低いだけで自覚症状があるわけではありませんが、体調やダイエットなどに悪影響を及ぼしてしまいます。もしかしたら、あなたも低体温かも？ 自分の体温を確認してみましょう。

 

 

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