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大きなお尻を隠したい!と長めのアウターを着てみたりラインの出ない
洋服を着てみたりと、女性にとって自身のお尻の大きさは、重大なコンプレックスになっています。

私たち女性を悩ませるお尻。
お尻が大きくなってしまう理由ご存知ですか?
骨盤の歪みによるものだったり、純粋に太ったり、筋力低下でサイズアップをしてしまうなど、原因は
様々。

日常的に猫背など姿勢が悪くなってしまう、頬杖をつく、ペタンコ座り、内股など、こういった習慣のあるかたは骨盤が歪みやすくなっています。
こういった状態が続くと、身体に悪影響を及ぼし、頭痛や肩こり、腰痛などの様々な不調が
でる原因になります。
お尻が大きくなるだけでなくほかにもこんなに影響を与えてしまうなんて。。。恐ろしや。。。

長めのアウターで隠すのも一つの手ですが、まずはお尻を大きくしないために日常でできることをjしてみませんか?
そのために何をすれば良いのか。
次回は、そちらを書いていきたいと思います。