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冬太り対策⑤ コーヒーよりココアを、緑茶より紅茶を。

ココアや紅茶には体を温める効果があります。

逆に、コーヒーや緑茶には利尿作用があるので、たくさん飲むと水分と一緒に体内に熱が一緒に排出されてしまうので、冷えの大きな原因になります!

また上記でも書いたように、人間の体は記憶する機能があるので、毎日コーヒーを飲んでいたら「今日もたくさんコーヒーを飲むんだな」と認識して、たとえ飲まなかった日でも体を冷やす機能が勝手に働きます。

 

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千葉県浦安市のリラクゼーションサロン《オリヴィエ》
■□リンパマッサージで身体のお悩み解消■□男女歓迎■□

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★★ホームページに初回割引クーポンあり!★★

〒279-0022
千葉県浦安市今川1-12-32 ラ・コスタ クレセル 1F

TEL:047-304-5088
HP:http://orivie.com

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ココアや紅茶には体を温める効果があります。

逆に、コーヒーや緑茶には利尿作用があるので、たくさん飲むと水分と一緒に体内に熱が一緒に排出されてしまうので、冷えの大きな原因になります!

また上記でも書いたように、人間の体は記憶する機能があるので、毎日コーヒーを飲んでいたら「今日もたくさんコーヒーを飲むんだな」と認識して、たとえ飲まなかった日でも体を冷やす機能が勝手に働きます。

 

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