肩甲骨の付近をストレッチして痩せ体質に改善

 

そんな訳でカラダとココロのバランスを統括する肩甲骨なのですが

 

興味深いのが
褐色脂肪細胞
という肩甲骨付近に集中している細胞です。

 

この褐色脂肪細胞には中性脂肪や内臓脂肪をどんどん燃焼して
体温を上げる働き
があります。

 

つまり、褐色脂肪細胞の活性度を高めて
「沢山食べても太らない」痩せ体質に改善出来てしまうんですよ。

 

そして、この褐色脂肪細胞を活性化させる方法はとってもシンプルで
ただ肩甲骨をしっかり動かし、ストレッチするだけでOKなんです^^。

 

しかも褐色脂肪細胞は肩甲骨周りだけでなくて
首や背中にも沢山集中しています。

 

まさに背中やせでケアしていくゾーンそのままですね。

 

だからこそ

背中痩せはダイエットそのものです。

こんなコトも言い切れてしまう訳です^^。

 

 

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