クランキー(ロッテ)の100kcal

クランキー(ロッテ)

チョコレートの中にパフがたっぷり詰まっているのでカロリーが低そうな感じがしてしまいますが、やはりチョコレートはチョコレート。安心してはいけません。

1枚(45g)で248kcal

  • クランキー(ロッテ)2
  • クランキー(ロッテ)3

ロッテの板チョコと比較すると1枚当たりのカロリーは低いですが、100g当たりに換算すると次の通り。実はそれほど、カロリーは低くないんです。

板チョコとクランキーのカロリー

商品名 100g当たりのカロリー
明治ミルクチョコレート 約558kcal
ロッテ クランキー 約551kcal

100kcal分では18g
2列と1かけで18g(100kcal)でした。
24分割できるようになっているので、1かけ分のカロリーは1.9kcalとなります。

クランキー(ロッテ)4

 

 

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