亀田の柿の種(亀田製菓)の100kcal

亀田の柿の種(亀田製菓)

お酒のつまみの定番でもある柿の種。でも、実は意外に高カロリーなんです。
少量の食べきりサイズでも、なかなかのカロリー。お酒のカロリーも考えると…ダイエット中は控えた方が良さそうです。

1袋(38g)当たり186kcal
少量パックというだけで安心してしまいそうですが、実は186kcalもあるんです。

  • 亀田の柿の種(亀田製菓)2
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100kcalでは20.4g
20.4gってたったこれだけなんです。お酒のつまみには高カロリーのものが多いので、柿の種は低カロリーおつまみというイメージを持っている人も少なくないのでは…!?食べ過ぎには注意です。

亀田の柿の種(亀田製菓)4

 

 

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