キャラメルコーン(東ハト)の100kcal

キャラメルコーン(東ハト)

知る人ぞ知る高カロリーお菓子。こんなにかわいいパッケージですが、ダイエッターの敵と言っても過言ではありません。

1袋(91g)で514.5kcal
1袋全て食べてしまったら、ごはん2膳分以上あるのですから驚きです!食べ過ぎには要注意ですね。

  • キャラメルコーン(東ハト)2
  • キャラメルコーン(東ハト)3

100kcalでは約18g
1袋の1/5程度で100kcalです。食感が軽いので、ついサクサク食べてしまいがちですが、ダイエット中は控えた方が良いでしょう。

キャラメルコーン(東ハト)4

 

 

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