臭いの原因を断つ! 足裏ケア法

足の臭いは、皮膚から剥がれ落ちた角質のタンパク質や皮脂などを分解する時に細菌が発生するのが原因。つまり、 足裏の角質を溜めずに早めに落とすことが肝心というわけ! 近頃では角質を落とすフットケアグッズがいろいろ市販されているので活用することをオススメします。特に角質が溜まりやすいかかとや指は念入りに洗い落しましょう!

また、外から帰ったら必ず足を洗う習慣をつけることも◎。その際は、指と指の間を広げて洗い、しっかりと水気を拭いておくことが大切です。さらに、毎日のお風呂ケアで足の細菌を洗い流すことも、足の臭い防止に役立ちます。例えば、殺菌作用のあるアロマオイル(ティートゥリーやユーカリなど)をお湯のはった洗面器に垂らし、その中に足をつけて洗うと細菌をキレイに落とすことが出来ますよ。

「1日の足の汚れはその日のうちにキレイに取り除く!」。これが足の臭い対策で大切なことになります。

 

 

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