老化防止のためのフェイシャルマッサージ

フェイシャルマッサージは、
最近中高年の男女から注目されています。

フェイシャルマッサージをすることにより、
顔が老けるのを防ぐ作用があるからです。

老け顔に見える理由のひとつに、
目の周囲がたるむことがあります。

このたるみ対策に
フェイシャルマッサージが効果的です。

左右のこめかみから目、
鼻にかけてフェイシャルマッサージで
静かに指圧をしていってください。

フェイシャルマッサージでは、
こめかみから鼻までいきついたら、
ルートを逆に辿っていきます。

目の周りのたるみは、
定期的なフェイシャルマッサージが効果的です。

顔には多くの筋肉があり、
笑いや怒りなどの表情を作っていますので、
フェイシャルマッサージで
これらの筋肉の代謝を高めることもいいようです。

フェイシャルマッサージの老化防止、
美肌効果を高めるためには、
例えばマッサージオイルには
ホホバオイルをベースに
肌の代謝を高めるローズマリーオイルなどを使ってみましょう。

フケや脱毛のある頭皮を改善させる、
髪の成長を促す作用があるとも言われています。

ストレスなどが続くと肌の新陳代謝が阻害されて、
皮膚が老化するケースがあります。

目尻にシワができたり、
顔がたるんだりします。

お肌を生き生きとさせて血色良く健康的にするには、
フェイシャルマッサージをする
習慣をつけることがおすすめです。

いつまでもみずみずしい肌でいられるよう、
フェイシャルマッサージを利用してください。