ブログ
スッキリ背中でいつまでも若々しく！
2019年11月12日 健康まめ知識♪
自分では中々気付く事の出来ない背中。 ブラが食い込んで段々になったり、なんとなく四角ぽいなど、無駄な贅肉のついてしまった背中は 人から見ると老けて見えたり、太った印象をあたえてしまうのご存知でしたか？ 逆を言えば、背中が …
浮腫むのは顔だけじゃない！
2019年7月19日 健康まめ知識♪
顔や身体が浮腫むのはよく耳にしますが、実は頭皮も浮腫むってご存知でしたか？ 実はほおっておくと、薄毛や白髪の原因になるんです。 「むくみ」とは、体の中の血液やリンパ液などがうまく循環しなくなり、皮下組織に溜 …
正しく摂ろう！コーヒーは美容と健康の強い味方！ ２
2019年6月12日 健康まめ知識♪
前回、適量のコーヒーが美容と健康にとってもいいよ！ってお話させていただきました。 今回も引き続き書いていきたいと思います。 コーヒーを適量飲んでいる人は糖尿病２型の発生リスクを低下させることができるということが、 フィン …
